سنسی محسن محمودی پور(نینجا کرج)

سنسی محسن محمودی پور(نینجا کرج)

دبیر و نایب رئیس نینجا استان البرز
مسئول کمیته همگانی هیئت ورزشهای استان البرز
مسئول هیئت نینجا سپاه ناحیه کرج
بازرس هیئت ورزشهای رسمی استان البرز
مربی و داور رسمی فدراسیون ورزشهای رسمی

آخرین نظرات
  • ۶ بهمن ۹۵، ۱۱:۳۹ - سیّد محمّد جعاوله
    جالبه
  • ۱ بهمن ۹۵، ۱۱:۵۰ - سیّد محمّد جعاوله
    خداقوت
  • ۲۵ دی ۹۵، ۱۷:۳۳ - سیّد محمّد جعاوله
    جالبه





۰ نظر ۱۲ بهمن ۹۵ ، ۲۲:۱۶
سنسی محسن

#آمینو_اسیدها برای سنتز پروتئین و کارکرد کلی بدن لازم هستند.

بخصوص ده آمینو اسیدی که در طبقه بندی ضروری قرار می‌گیرند، چون که بطورعادی به واسطه بدن انسان درست نمی‌شوند.

۰ نظر ۱۰ بهمن ۹۵ ، ۱۲:۱۷
سنسی محسن

۰ نظر ۱۰ بهمن ۹۵ ، ۱۲:۱۱
سنسی محسن


ناشتا: 2 لیوان آب گرم+1 قاشق غذاخوری آبلیمو
صبحانه: یک کف دست نان+یک قوطی کبریت پنیر+آب پرتقال+4 عدد فندق
یک ساعت پس از صبحانه: 1 لیوان شیر کم چرب+یک عدد شکلات تلخ
ساعت 10 صبح: 1 عدد میوه ملس
نیم ساعت قبل از نهار: 1 لیوان آب+1 عدد سیب
نهار: سالاد به هر میزان که میل دارید بدون سس+یک کف دست نان سبوس دار+فیله مرغ
عصرانه: 2 عدد میوه+ 8عدد بادام
شام: سالاد بدون سس+یک کف دست نان+نصف پیش دستی کشک بادمجان
بعداز شام: 2 عدد خرما
نکته: شام تا ساعت 9:30 خورده شود. روزی 7 تا 9 لیوان آب فراموش نشود. نیم ساعت صبح پیاده روی انجام شود.

۰ نظر ۰۹ بهمن ۹۵ ، ۲۱:۲۳
سنسی محسن


ای صاحب ایام بگو پس تو کجایی؟

کی می شود ای دوست کنی جلوه نمایی؟

از هر که سراغ وصل شب تو گرفتم

گفتند قرار است که یک جمعه بیایی


۰ نظر ۰۹ بهمن ۹۵ ، ۲۱:۱۰
سنسی محسن

قهرمانی که تاریخ بوکس جهان را متحول کرد

تعداد مبارزه: 200

تعداد برد: 173

تعداد برد با ناک اوت: 108

باخت: 19

مساوی: 6

بدون نتیجه: 2


۰ نظر ۰۹ بهمن ۹۵ ، ۱۷:۴۰
سنسی محسن

جمعه مورخ 95/8/11


۱ نظر ۰۹ بهمن ۹۵ ، ۱۶:۰۱
سنسی محسن




هاکاما(شلوار) دارای 7 چین یا پیله (5 پیله جلو و 2 پیله در پشت) می باشد . این 7 پیله دارای هفت معنی سمبولیک به شرح ذیل می باشد:

Yuki : رشادت ‘ دلیری ‘ شجاعت

 Jin : مروت ‘ نیکو کاری ‘ خیرخواهی

Gi : عدالت ‘ درستکاری ‘ امانت داری

 Rei : ادب و احترام ‘ تواضع ‘ فرمانبرداری

Makoto : بی ریایی ‘ صداقت ‘ اصالت وجود

 Chugi : وظیفه شناسی ‘ وفاداری ‘ وقف

Meiyo : شرافت ‘ وقار ‘ حیثیت



۰ نظر ۰۹ بهمن ۹۵ ، ۱۳:۱۵
سنسی محسن

گاهی وقتا با کوتاه آمدن

هم خود را نجات می دهیم هم دیگران را

۰ نظر ۰۹ بهمن ۹۵ ، ۱۲:۵۳
سنسی محسن



فوکی بارای_فوکیا


fu:باد

ky:تیر

bari:پرتاب کردن

۱ نظر ۰۵ بهمن ۹۵ ، ۲۳:۲۳
سنسی محسن