همه شما دعوتید مخصوصا کرجی های عزیز!!!

توجه توجه

قابل توجه کرجی های عزیز

بدینوسیله از کلیه هنرجویان و خانواده محترمشان و سایر دوستان گرامی دعوت به عمل می آورد، در همایش بزرگ کمیته همگانی به مناسبت هفته تربیت بدنی حضور به هم رسانید.

حضور پر شورتان مایه سرافرازی و دلگرمی ماست.

با تشکر

محسن محمودی پور

مسئول کمیته همگانی هیئت ورزشهای رزمی استان البرز

اطلاعات بیشتر در پست قبل

همایش بزرگ فرهنگی ورزشی هئیت ورزش های رزمی استان البرز (هفته تربیت بدنی)

مکان: پارک شهیدچمران _ضلع جنوب غربی پارک بانوان 

زمان:جمعه ۲۸/۷/۹۶

پیوستن به کمپین عکس پروفایل پرچم ایران

زنده باد ایران

بیشتر دقت کنیم

از طرف محسن محمودی پور، مسئول کمیته همگانی هیئت ورزشهای رزمی استان البرز

هنرجویان سانس 4 باشگاه کیان

آزمون کمربند زرد تا آبی

آزمون کمربند زرد تا آبی 

هنرجویان واجد شرایط برگزار گردید.

نتایج متعاقبا اعلام می گردد.

توجه:

آزمون درجات بالاتر هفته آینده برگزار خواهد شد.

صبحانه عضله ساز

1- 1 عدد سیب

 

2- 5 عدد تخم مرغ آب پز

3- 120 گرم سیب زمینی شیرین

4- 80 گرم کلم بروکلی

5- قرص ویتامین C

6- 1 لیوان شیر